要想知道喝富硒茶水一个月，对身体有什么好处，就要先来了解一下富硒茶的作用。2、杀菌消炎云尖茶叶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。

黄栀子泡茶喝有什么功效？

黄栀子为常绿灌木，高约1-2米，多生长在旷野、山坡、林间或灌木丛中。茎多分枝，叶对生或三片轮生，叶片披针形，长8-14厘米。夏季开花，花单生于叶腋，白色有香气，果椭圆形，嫩时绿色，秋季成熟后渐渐变为黄色。黄栀子性寒凉，味苦。有清热除烦、凉血止血、利湿退黄的作用。主治各种黄疸、肝炎、咽喉肿痛、结膜炎、支气管炎、胆囊炎、吐血、尿血、跌打损伤等。

黄栀子退黄疸效果非常好，在中药配方凡有黄疸基本上都离不开黄栀子。下面介绍几个黄栀子泡茶喝的经验方：1，湿热黄疸：黄栀子12克，茵陈15克，泡茶喝，日服三至四次。2，结膜炎：症见眼睛红肿疼痛，黄栀子10克，泡茶喝，日服两至三次。3，咽喉肿痛：黄栀子15克，泡茶喝，日服3次。4，细菌性痢疾：症见腹痛、腹泻、泻脓血便。

云尖茶和茯茶对人体有什么作用？

　　一、云尖茶是未经发酵的绿茶，茶叶中含有的天然物质成分比较多，如茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等，饮用可以补充人体营养需求，对身体的益处很多，是天然健康的饮品。那么，云尖功效是什么？适宜哪些人喝？下面一起来了解看看。　　云尖功效是什么？　　1、提神醒脑　　云尖茶叶中含有咖啡碱，咖啡碱能一定程度兴奋中枢神经和大脑皮层，起到提神益思、清心的效果。

　　2、杀菌消炎　　云尖茶叶中的儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果，茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。春季病毒、细菌滋生，常喝黄花云尖茶叶保健康。　　3、促消化　　唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载，就是因为饮茶有促进消化的功效。

由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量，加速食物的消化代谢。茶中的纤维素也能促进肠胃的蠕动。大鱼大肉，积滞不消化喝黄花云尖茶就可以帮助消化。　　4、延缓衰老　　云尖茶中的茶多酚和维生素具有很强的抗氧化力和生理活性，能有效清除人体内的自由基。人体的衰老和疾病，很大程度上与人体中过量的自由基有关。有试验证实，茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。

　　5、保护牙齿　　云尖茶中的氟和多酚类物质对牙齿有益，茶汤可以有效抑制人体钙质的减少，还配合杀菌消毒的效果，这对预防龋齿、护齿、固齿，都是有益的。据有关资料显示，在小学生中进行“茶水漱口”试验，龋齿率大大降低。同时还能有效清除口臭，清新口气。　　6、减压解乏　　云尖茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，能促进人体分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。

茶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。二、茯茶对人体的作用“冠突散囊菌”，也叫“金花”，这个地球上新发现不到30年的微生物。过去只在千年灵芝上才偶尔发现过，尤其在黑茶中的茯砖茶中生长及其茂密，这是黑茶所独有的益生菌种，也叫霸王菌，这种菌能有效的抑制肠癌，胃癌，肝癌细胞的扩散。

在高倍放大镜下，‘金花’呈金黄色，形状如球形蘑菇，大量的研究和临床数据表明，冠突散囊菌的功效与千年灵芝孢子粉非常的类同，能够有效的提升人体免疫能力，防癌，抗癌，抗氧化，抗衰老，令人延年益寿，此外，消脂减肥的功效远远超越其他任何的菌种，所以黑茶成为了世界各科研机构的研究热点。1、茯砖茶中含有多种水溶性维生素。

如维生素B1、B2、C等对人体有各种益处。维生素B1能治疗脚气病、多发性神经类疾病；维生素B2可治疗角膜炎、结膜炎、唇损伤、口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等；维生素C对防治坏血病，治疗由高血压引起的动脉硬化等。2、茯砖茶含有多种矿物质，主要有钠、钾、铁、铜、磷、氟等28种，饮用茯砖茶可以补充人体必需矿物质。

每天坚持喝富硒茶水，坚持喝一个月有什么好处？

要想知道喝富硒茶水一个月，对身体有什么好处，就要先来了解一下富硒茶的作用。硒是人体内不能缺少的营养成分，和人的长寿以及心脏健康是息息相关的。它有很好的抗氧化，抗衰老、抗辐射、抗病毒、保护视力以及提高免疫力是有很好的效果的那么坚持喝富硒茶水，对身体有什么好处呢？1、清除体内垃圾，减轻心脑血管负担正常情况下，人体具有自我保健的系统一“抗氧化防御系统”，即通过防止器官老化、有效分解和清除体内垃圾。

硒和以硒为活性中心的谷胱甘肽过氧化物的生态酶，可以形成一种强氧化剂，增强人体防御系统，降低胆固醇及甘油三脂等作用。2、解毒排毒，健康清道夫按照传统理论，人体患病是由于体内“积毒”。当毒素过多，影响人体自身解毒排毒作用时，就会引发多种疾病。这里说的毒，包括体内垃圾，以及外部环境的空气。硒能够充分调动人体内在能量，通过加强人体免疫力，启动人体自我保健系统，更加充分有效地清除体内垃圾，解毒排毒。

3、天然解毒剂硒能将损坏的肾脏、生殖腺和中枢神经活动的有害的金属离子：铅、汞、铬、镍、锡等排出体外，也能解除非金属对人体的毒害。硒能大幅度降低、解除环环境中有害因素诱发的臻畸、致癌毒性。硒对体外辐射有保护作用，所经经常接触电视、手机、电脑等各种辐干扰的人补硒。4、长寿富硒茶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收，增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

如何选择对的富硒茶？市场上富硒假货很多，一定要选择有富硒地理标志认证的，才能保证其质量，饮用更放心！产自有“中国硒谷”之称的陕西紫阳硒谷生态区的紫 阳 毛 尖硒含量就很高，每一公斤茶叶中富含150ug硒元素，是一般绿茶的6倍还多，每天冲泡1-2杯，人体可有效吸收茶叶中的天然硒元素。此外，紫 阳 毛 尖中含有的儿茶酸，能减轻血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值。