千左茶到，来分享:女人适合喝白茶，白茶中的白毫银针，银针全芽、满披白毫，白毫聚集着丰富的营养和精华，口感清淡，回甘好，黄酮类物质丰富，抗氧化功效极强，美容养颜，也被称为是“女人茶”，非常适合女性饮用。处于更年期的女性，可以适量饮用薰衣草茶、玫瑰花茶，这样能够起到舒缓情绪、提振精神的作用。

更年期女性喝什麼茶好？

处于更年期的女性，可以适量饮用薰衣草茶、玫瑰花茶，这样能够起到舒缓情绪、提振精神的作用。并且鸡蛋百合饮（10克百合放于水杯中用沸水冲泡，再加一颗蛋黄，快速搅散后闷泡10分钟，最后加入适量蜂蜜调味即可饮用）、甘麦红枣汤（30克浮小麦、10克甘草、去核的红枣6颗，一起与1000毫升水煮沸，再转小火煮30分钟即可）都具有安神的作用，有利于缓解更年期带来的不适。

此外，菠萝苹果优酪乳饮品、豆浆燕麦粥都对更年期综合征患者有益。菠萝中的维生素C具有美白淡斑的效果，而苹果中的天然果酸同菠萝中的菠萝酵素、粗纤维可促进消化、调节肠胃道蠕动，减少宿便和毒素的积累，让皮肤更明亮光滑；苹果中丰富的果胶可抑制肠道吸收过多的胆固醇，搭配菠萝中的钾，更可增强降低血脂、保护心血管系统健康的功效，同时帮助更年期患者维持情绪。

白茶适合女人喝吗？哪些人不适宜喝白茶？

千左茶到，来分享:女人适合喝白茶，白茶中的白毫银针，银针全芽、满披白毫，白毫聚集着丰富的营养和精华，口感清淡，回甘好，黄酮类物质丰富，抗氧化功效极强，美容养颜，也被称为是“女人茶”，非常适合女性饮用。白毫银针也是白茶中品级最高的，银针冲泡玻璃杯中，亭亭玉立，素有茶中“美女”“茶王”之美称，具有极高的观赏美感及保健价值。

近年来国际高端化妆品品牌纷纷加入到白茶的深加工提取物质制成高端化妆品，深受市场欢迎。不适宜喝白茶的人，主要是不适宜喝茶:贫血者、孕期产期、吃药者等;贫血者:茶水中含有茶多酚，会影响身体对铁的吸收，导致缺铁性贫血或加重贫血者病情，所以贪血者不宜饮茶。孕期、产期:茶叶中的咖啡喊有一定的刺激性，对胎儿的刺激较大，且咖啡喊在孕妇体内的代谢时间较长，会对孕妇和胎儿造成较长时间的影响，使其过度兴奋。