喝什么茶会导致腹泻,茶喝多了会导致腹泻吗

  2024-06-17 15:02          0

喝茶有几个较为常见的误区,不知道您说的情况在不在这几个误区里?1、少喝新茶。茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以头遍茶有洗涤作用,应弃之不喝。

为什么有的人一喝茶就会拉肚子?

喝茶有几个较为常见的误区,不知道您说的情况在不在这几个误区里?1、少喝新茶。由于新茶存放时间较短,含有较多未氧化的多酚类、醛类、醇类等物质,对人胃肠粘膜有较强刺激作用,易诱发胃病。2、不喝头遍茶。茶叶在栽培和加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以头遍茶有洗涤作用,应弃之不喝。3、不空腹喝茶。

空腹喝茶可稀释胃液,使茶叶中很多不良成分入血,引起头晕心慌等症状。4、不饭后喝茶。茶叶中含有很多鞣酸,可与铁结合,时间一长便会引起人体缺铁。5、发烧病人勿喝茶。茶叶中含有茶碱,可升高体温,发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。6、溃疡病人勿喝茶。茶叶中的咖啡因可促进胃酸分泌,升高胃酸浓度,诱发溃疡甚至穿孔。

除却以上几种喝茶误区,是不是您近期胃肠道功能紊乱,或是肠道菌群失调。这种情况,应注意饮食,禁烟禁酒,不吃生冷油腻食物,不吃高脂肪和强碱食品,不吃生冷辛辣食物,日常饮食宜采用软而容易消化且富有营养的食物,可用一些酸奶或乳酸菌制品调理肠胃,保证生活作息规律,注意锻炼和充分休息。如果通过以上这些饮食办法,身体仍旧调理不好,建议去看看肛肠科的医生,做结肠检查,警惕是否是肠道疾病。