而引起食欲不佳的原因有很多：1、当人有过度的体力劳动或脑力劳动后，可以引起胃组织的供血不足，胃的分泌功能降低，使胃消化功能减弱。而对于现在的人养胃来说，通常都是胃有问题的时候才会想起来要养胃，这就会造成一种错觉，觉得养胃的人胃都不好。虽然年纪小的时候肠胃相会相对比较弱吧，因为孩子时期，路边摊吃的是比较有限的，再加就餐的次数比较多，尤其是能够保证一天的3餐，并且饮食上有家长管着，所以肠胃问题其实是可控的，与个人的体质也有关，不是每个吃路边摊的人都能很幸运没问题。

胃大是什么原因？

人的胃，居于膈下，腹腔上部，中医将其分为上、中、下三部。胃的上部称上脘 ，包括贲门；中部称中脘 ，即胃体部位；下部称下脘，包括幽门。胃的主要生理功能是受纳与腐熟水谷，胃以降为和，与脾相表里。胃是一个舒缩性很强的器官，食物是经口腔、食道而进入胃内，胃壁随之扩展，以适应容纳食物的需要，通过胃黏膜分泌胃酸和胃蛋白酶原的共同作用下，能使食物中的蛋白质初步分解消化，而且还能杀灭食物中的细菌等微生物。

食物慢慢流到小肠里，进一步消化和吸收。胃大是胃下垂的可能比较大一点。轻度下垂者一般无症状。下垂明显者可以出现如下症状： 有腹部有胀满感、沉重感、压迫感。有时持续性隐痛，进食量愈大，其疼痛时间愈长，且疼痛亦较重。会出现恶心、呕吐、 顽固性便秘等。下垂的多种症状长期折磨病人，因而产生失眠、头痛、头昏、迟钝、忧郁等神经精神症状。

食欲好能否说明肠胃健康？为什么？

单从一个食欲好来判定肠胃是否健康，是说明不了什么问题的。有些疾病的早期，如胃癌早期、食道癌、肠癌等，早期患者食欲是没有什么变化的，但是此时胃肠道内已有病变。而引起食欲不佳的原因有很多：1、当人有过度的体力劳动或脑力劳动后，可以引起胃组织的供血不足，胃的分泌功能降低，使胃消化功能减弱。 2、长期饮食不规律，经常是饥一餐饱一餐的人，会影响食欲的。

因为胃经常处于饥饿状态，长期如此会造成胃粘膜损伤，引起食欲不佳。3、当人的情绪处于高度紧张时，或者压力较大，生活节奏快时，容易引起失眠、焦虑紧等，会干扰胃酸分泌功能失调，引起食欲不佳。4、当长期暴饮暴食后，因摄入过多使胃过度扩张，食物停留时间过长，造成粘膜损伤，也可造成食欲不佳。当肠胃不健康时，身体可出现以下表现：1、消化不良，因为胃肠功能减弱、胃排空减慢引起腹胀、嗳气等消化不良症状，严重者表现恶心、呕吐。

2、腹部可有隐痛不适，多与饮食有关，也可因吃冷、硬和刺激性的食物，诱发或加重病情，或与天气寒冷有关。3、便秘，出现排便干、黑、硬，排便困难，排便费力。　4、腹泻，出现排便次数多，不成形，稀便等，排便时有紧迫感，肛门不适，大便不成形、水分增加，排便次数明显增加。　5、排便恶臭，大便的气味发生改变，正常大便是偏酸气味，而不适刺鼻的恶臭。

感觉小时候吃路边摊肠胃反而好，一些经常养胃的人肠胃反而很差吗？

虽然年纪小的时候肠胃相会相对比较弱吧，但是因为孩子时期，路边摊吃的还是比较有限的，再加就餐的次数比较多，尤其是能够保证一天的3餐，并且饮食上有家长管着，所以肠胃问题其实还是可控的，但是与个人的体质也有关，不是每个吃路边摊的人都能很幸运没问题。而对于现在的人养胃来说，通常都是胃有问题的时候才会想起来要养胃，这就会造成一种错觉，觉得养胃的人胃都不好。

其实就像现在养生的人一样，绝大部分的人如果不是因为身体出了问题，甚至可以说出现了让自己害怕的问题，不会把养生提上日程，而养胃也是一个道理，因为出现了后果自己承受了痛苦，害怕会进一步恶化，所以开始着手养胃，但是胃不是一天坏的，当然也不可能一天养好，所以给人的感觉会是，天天养，一样这不能吃那不能碰，一碰就完，实际上这就是因为前面为所欲为的次数太多了，调养控怕会是一个漫长的过程。

养生也好，养胃也好，正确的方式应该是在没有出现问题的时候来进行预防，而不是在出现问题的时候才开始，效果慢不说，负担也会更重，而情绪上的压力，反而会反过来影响健康，尤其是不利于胃病的恢复，所以建议从现在开始，均衡膳食，每餐七八分饱，按时三餐，少吃寒凉、烟熏腌制、甜腻以及其他刺激性的食物，戒烟酒，以更好的养胃。