喝茶有什么好处？真的没琢磨过。大人有嘱咐，晚饭后不许喝茶，会影响睡觉。茶是自然之物，取天地之精华！喝茶只要是坚持喝都会有很多的好处，茶叶里的内含物在冲泡过程中充分进入茶汤、进入喝茶人体内。5.记忆力加强了，百岁老人你只要看都有一个好习惯，每天早上起来就记得要给自己泡茶，而且绝对不会忘记茶放在什么地方。

经常喝茶对身体有什么好处？

喝茶有什么好处？真的没琢磨过。我喜欢喝茶，纯属生长环境熏陶，耳濡目染所致。小时候，家里来客人，大人会拿茶叶出来冲泡招待，我一旁观察，从拿了哪种茶叶分析，便大致知道这客人的份量。“上茶”，“上好茶”，“拿柜子里的茶”，便是区别。不是说笑，真是这样滴。从小就喝茶，小时候也喝不出好歹来，解渴而已。但是大人有嘱咐，晚饭后不许喝茶，会影响睡觉。

直到参加工作后，在办公室里有闲暇时，细细的品茶，才知茶的好歹，慢慢的更能区分，不同地方生长茶的味道。当然，仅限本地的茶。那时候，我们也仅喝本地的茶--碧罗春。还记得价格：80年代初期，办公室的茶叶，一般都是十几块钱/斤的；家里买的极品茶叶，即明前头采，80块钱~100块钱/斤。最贵的一年，达到120块钱/斤。

然后，明前二采，价格便落至30~40元/斤左右。清明后、谷雨前的采摘的茶，价格更低了。家里买的数量也多了，办公室同事们也大多会自备些这类茶，自己喝、或招待领导。公家的茶叶，一般情况下没人愿意喝，都是招待外边来办公事的客人。西湖龙井有三大产区，这个常识江南爱茶人都知道，即：狮峰、西湖、梅家坞。出了这三大茶园，其它地方产的“龙井”，你说破大天那是龙井，也是你自说自话，我不认为那叫龙井茶。

如苏州碧罗春茶，它全名叫洞庭山碧罗春茶。出了东、西洞庭山，它还叫碧罗春吗？冲泡这两种江浙名茶，我有一套自己的茶经：上好的水煮沸至三滚后关火，静置，让其冷却至80~85度时，才是最佳的冲泡温度。一遍洗茶，二遍泡茶，放空心思，至空灵状态，才是品茶的最佳状态。轻嗫一口碧罗春茶，淡淡的果香气，夹带着花香果甜的味道，让人迷醉！无论身处何方，这股浓浓的家乡味道，才是迷恋它的、追求它的原由！而洞庭山上的果木，除了甘橘，就是枇杷。

没有这两种果木味，那肯定不是洞庭山碧罗春茶嘛。而龙井茶的浓浓豆香气，扑面而来，香透心田！纯纯的豆香，似炒熟的新黄豆在齿间咬碎，浓浓的香味，充满齿间。清新！香纯！有一星半点草木的腥味，它就不是正宗的龙井茶。香味不纯正，那更不是龙井茶！喝茶的好处对于我，是精神上的高度享受，它能抚慰我的乡思乡情，更能愉悦我的感情。

每天坚持喝茶，喝一段时间会有哪些好处？

茶是自然之物，取天地之精华！喝茶只要是坚持喝都会有很多的好处，茶叶里的内含物在冲泡过程中充分进入茶汤、进入喝茶人体内。帮助体内的消化系统、神经系统、包括血液循环系统更好地完成工作！从具体的好处来看1.少生病，因为多喝茶水了，抵抗能力增强?了！2.朋友多了，喝酒喝多了，不是把自己喝神经了就是把朋友喝神经了，朋友越来越少。

喝茶不同，越喝越清醒，喝茶可以和朋友多交流！3.变得年轻了，这可不是乱吹的，喝茶本来喝的就是好心情！心情好自然也就越活越年轻。4.身材变好了，坚持喝茶其实也是在减肥，喝茶会刮油，有利于身体排出多余脂肪。5.记忆力加强了，百岁老人你只要看都有一个好习惯，每天早上起来就记得要给自己泡茶，而且绝对不会忘记茶放在什么地方。