具体的差别，请看下面：自泡：生姜泡红枣1、红枣姜片泡茶，温经散寒，活血止痛,红枣专入脾胃经，补血的功效。外买：红枣姜茶红枣在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效；大枣对脾胃有一定的调理作用；生姜在中药里属于辛温解表药，具有发汗解表、温肺止咳、温中止呕的功效；红枣姜茶具有补脾益胃、温暖脾胃的功效。

红枣加姜片泡茶有什么功效？

还记得以前感冒时家里人会给你熬一碗姜水喝，因为小时候受不了那个味道，家里人会给加点红糖，这样喝了后盖被子睡一觉醒来后感冒也就差不多好了，不好的话就再来一碗。一般泡水都是用的干姜，辛温，可以温中散寒，建运脾阳。凡是脾胃虚寒证，或阳气不足之虚证，不管是外因还是内因导致的，都适用。另外还可以温肺化饮，温经止血，回阳通脉。

大枣，是很不错的滋补之品。个人比较喜欢新疆大枣，个大，皮薄，肉厚，味甜。含有丰富的维生素，蛋白质，脂肪，糖等成分。可以益气补血，滋阴补阳，安神。那么红枣加姜片泡水喝有什么功效呢？红枣加姜片泡水喝主要可以祛风散寒，补益气血，温经暖阳的功效。其实《伤寒论》里的桂枝汤，就有姜枣相配，是补脾和胃，调和营卫的常用组合。

一般来说，正常人不建议经常服用，姜片辛温，红枣又比较滋腻，体质偏燥热者容易上火。虽然可以治疗痛经，但是经期不宜服用，可能会导致经量过多。我们可以通过正常的饮食，体育锻炼来改善体质，提高免疫力，这是自身免疫调节系统增强，相对于借助外物来说，更健康也更持久有效。我是康复科李医生，点击右上角关注我，远离亚健康，享受健康生活。

每天用生姜泡红枣与外面卖的红枣姜茶是同样效果吗？有什么具体区别？

感谢小编的提问，我来说说我的看法。首先，要说的就是，他们的效果肯定是有差别的。自己泡的生姜红枣茶，味道比较浓，没有别的添加剂，味道比较正；然而买的红枣姜茶，里面含的成分比较多。具体的差别，请看下面：自泡：生姜泡红枣 1、 红枣姜片泡茶，温经散寒，活血止痛,红枣专入脾胃经，补血的功效。2、 做法红枣7颗左右、生姜3片、适当红糖、适当开水。

把红枣、生姜、红糖加适量水放入砂锅，煮开后转小火煮十分钟左右就可以了。外买：红枣姜茶红枣在中药里属于补气药，具有补脾益胃、养血安神、缓和药性的功效；大枣对脾胃有一定的调理作用；生姜在中药里属于辛温解表药，具有发汗解表、温肺止咳、温中止呕的功效；红枣姜茶具有补脾益胃、温暖脾胃的功效。外面卖的红枣姜茶材料可能都没有那么好。