糖尿病喝什么茶好？

糖尿病患者可以经常适量饮茶，对身体有益。不仅可以使患者补充足够的水分，还能从茶中所含的营养成分中获益。茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、茶多糖、茶碱、维生素和微量元素等。茶多酚等活性物质可以调节血脂、降低血压、消除动脉血管痉挛，防止血管破裂，保持血管的弹性，可预防心血管疾病。而且茶还有提神、健脑、利尿等多种功效。

糖尿病患者可以喝以下几种茶：1、红茶。研究表明，那些喝红茶较多的国家，其人口中糖尿病发病率较低。2、绿茶。绿茶有清热利湿、消脂减肥等作用，适合燥热偏盛的糖尿病患者，其表现为肥胖、血脂高、口燥咽干、烦渴多饮、小便混浊等。不过体质虚寒者慎用。3、普洱茶。普洱茶有帮助糖尿病患者起到降糖的作用，促进糖尿病的恢复，还有显著的减肥及预防糖尿病并发症等作用。

4、菊花枸杞茶。有清热明目的作用。适用于糖尿病肝肾阴虚者，主要表现为头晕目眩、耳鸣、口干唇燥、皮肤干燥、瘙痒、腰膝酸软等。5、银杏茶。银杏具有降血脂、溶血栓、降血压、稳定血糖等功效。研究发现，喝银杏茶有助于溶血栓、疏通血管，还能清除沉积在血管壁上的甘油三酯、胆固醇等，促进血液循环，增加血管的弹性，对冠心病、脑血管疾病等有一定的疗效。

糖尿病最怕的茶是什么？

糖尿病最怕的茶，是真的吗？ 医学上没有“糖尿病最怕的茶”的观点。没有哪一种茶可以起到降糖作用，更不能代替降糖药物。但糖尿病病人可以适量饮茶。 糖尿病是一种代谢功能障碍的疾病，以血糖异常为主要表现，最常见的是多尿、多饮、多食、体重下降的“三多一少”表现。如果糖尿病病人喜欢喝茶，则适当饮茶来补充水分是没有问题的，但是要注意以下几点。

1.饮用新鲜的茶叶：最好选择新鲜的茶叶用开水泡开，避免饮用茶味饮料。 2.避免过浓：饮茶时茶叶要适量，避免过浓。浓茶会对身体产生刺激。 3.饮用要适量：饮用茶水的量保证每天饮水量即可；如有严重心脏疾病、严重肾脏疾病，应按照医生要求控制饮水的量，避免过量。 患糖尿病以后，应在医生指导下通过药物、饮食和运动管理来控制血糖，不要轻信偏方或秘方，以免身体受害。